zurück
Praxiserfahrung
von
- Thomas
Wimmer
- Martina
Franke
- Bernd
Nillius
- Markus
Tischler
- Oswald
Brigl
|
|
Lauferfahrung
Nike Air Span
Fünf
Tester berichten über ihre Erfahrungen mit dem Nike Air Span.
26.
September 2000, Oswald Brigl: 6. Erfahrung
mit dem Nike Air Span
6. Testbericht
27.09.00
Hallo running-team,
nach einer etwas längeren Pause will ich mich wieder mal zu Wort
melden.
Allerdings habe ich keine neuen Erfahrungen mitzuteilen.
Nachdem ich für mich die Einsatzbereiche ausgelotet habe, bereitet
der Nike mir
sehr viel Spaß. Der Schuh zeigt nach zahlreichen Laufkilometern
und regelmäßigem
Einsatz nicht die geringsten Verschleißerscheinungen. Der Nike ist
sehr
formbeständig, weder am Obermaterial noch an der Laufsohle sind Abnutzungen
festzustellen.Mit sportlichen Grüßen
O. Brigl
31.
August 2000, Oswald Brigl: 5. Erfahrung
mit dem Nike Air Span
5. Testbericht
30.08.00
Hallo running-team,
zu meinen bisherigen Erfahrungen mit dem Nike kann ich einige Ergänzungen
anfügen:
Ich setze den Laufschuh für kurze Strecken bis 15km ein. Dabei achte
ich darauf,
dass ich größtenteils auf Wald- und Wiesenwegen laufen kann.
Sehr gut eignet sich der Nike für mein Intervalltraining. Ich denke
aufgrund des
geringen Gewichtes und der nach wie vor hervorragenden Passform werde
ich den
Nike auch weiterhin als Wettkampfschuh für Straßen- und Crossläufe
(10km)
einsetzen.
Für längere Trainingsstrecken habe ich mir mittlerweile einen
neuen Laufschuh
zugelegt. Laut Angaben des Verkäufers ein Schuh für Vorfußläufer.
Beim Vergleich
mit dem Nike ist mir aufgefallen, dass der Nike relativ eng geschnitten
ist. Mag
sein, dass dadurch bei längeren Laufstrecken mein Fuß nicht
genügend
Bewegungsfreiheit und Platz hat.
Für mich sind Einsatz und Verwendung des Nike abgeklärt. Es
macht Spaß diese
Trainingseinheiten mit dem Nike zu absolvieren. Der Schuh passt und sitzt
von
allen meinen Laufschuhen am besten. Gerade das Intervalltraining ist oft
hart,
mit dem Nike am Fuß gehe ist dieses seit Tagen locker und konsequenter
an.
Ich denke ich werde wohl noch viel Freude und Spaß mit dem Nike
haben.Mit sportlichen Grüßen
O. Brigl
12.
August 2000, Oswald Brigl: 4. Erfahrung
mit dem Nike Air Span
4. Testbericht
12.08.00
Hallo running-team,
nach zwei weiteren Trainingswochen (70/80 km) haben sich meine bisherigen
Feststellungen zum Nike in allen wesentlichen Punkten bestätigt.
Ein für mich sehr angenehmer Trainingsschuh bei ruhigem Lauf bis
zu 15 km.
Auf längeren Strecken treten bei meinem Laufstil doch erhebliche
Probleme im
Vorderfuß und Bereich der Ballen auf. Bei wiederholtem Einsatz über
Strecken von
21 bis zu 26 km konnte ich diese teils schmerzhaften Feststellungen voll
auskosten. Die Strecken waren zu Testzwecken extra so gewählt, dass
ich bei den
Läufen nahezu ausschließlich auf hartem Untergrund (Schotter/Asphalt)
unterwegs
war. Zunächst machten sich die Ballen bemerkbar. Sie drückten
und schmerzten.
"Brennen" und Wärme im Vorderfuß führte zu Verspannungen.
Durch deutliche
Reduzierung des Tempos, der Schrittlänge und betontes Aufsetzen mit
den Fersen
war es mir möglich, die Läufe fortzusetzen. Für Läufe
mit diesem Umfang werde
ich mir einen anderen Laufschuh zulegen. Unter meinen derzeitigen Modellen
ist
der Nike zwar noch der beste, die Dämpfung im Bereich des Vorderfusses
allerdings eben nicht ausreichend.
Meine Versuche mit eigen gefertigten Silikoneinlagen bei meinen anderen
Laufschuhen, bei deren Kauf ich mich auf die "qualifizierte"
Beratung von
"lauferfahrenen" Verkaufspersonal verlassen habe - zugegeben,
gelegentlich habe
ich auch die höheren Kosten für teuere Modelle gescheut- konnten
mich bisher
auch nicht zufriedenstellen.
Den Nike werde ich in Zukunft bei kurzen Strecken verwenden. Zusätzlich
werde
ich sehen, ob ich bei der Wahl der Laufstrecke über von Natur aus
weichen,
federten Untergrund laufen kann.Mit sportlichen Grüßen
O. Brigl
3.
August 2000, Oswald Brigl: 3. Erfahrung
mit dem Nike Air Span
3. Testbericht
03.08.00
Hallo running-team,
aus zeitlichen Gründen und zur Regeneration habe ich in der zurückliegenden
Woche den Trainingsumfang reduziert. Ich bin den Nike ca 60 km gelaufen,
durchwegs im lockeren Jogging-Tempo (Puls bis 140).
Meine früheren Feststellungen wurden bestätigt. Der Schuh eignet
sich für einen
Jogginglauf (normale Schrittlänge, Aufsetzen mit der Ferse) sehr
gut.
Der Nike ermöglicht absolut problemloses Laufen. Die Sohle, die ursprünglich
völlig flach war, ist dem Laufstil entsprechend gewölbt und
hat eine dem
Abrollverhalten angepasste Form angenommen. So muss es sein, so ist
widerstandsloses Laufen möglich.
Der Schuh ist gut eingelaufen, jedoch nicht ausgetreten. Er sitzt im Bereich
der
Ferse nach wie vor sehr gut; es gibt kein Schwimmen und keine Bewegung.
Hier
weist der Nike deutliche Vorteile zu meinen anderen Laufschuhen auf.
Zum Joggen, für lockere Trainingsläufe auf Wald, Feld- und Wiesenwegen
werde ich den Nike künftig verstärkt einsetzen.Mit sportlichen
Grüßen
O. Brigl
29.
Juli 2000, Oswald Brigl: 2. Erfahrung
mit dem Nike Air Span
Hallo Sportfreunde,
in der zurückliegenden Woche bin ich die ersten ernsthaften Tests
mit dem Nike
Air Span gelaufen; insgesamt ziemlich genau 100 km auf zwei längeren
Strecken
über 21 km (1:34 h) und 26 km (2:10 h). Dazwischen lagen drei Jogging-Läufe
über
zweimal 15 km und 10 km. Am Sonntag habe ich zum Abschluss der Woche am
Buchberglauf in Berngau teilgenommen.
Absolut beeindruckt bin ich nach wie vor von dem Obermaterial des Schuhs
-
ausgenommen bei Regen. Das Material passt sich dem Fuß an wie eine
zweite Haut,
ist sehr geschmeidig; nichts reibt, nichts drückt. Der Schuh ist
leicht, er ist
am Fuß kaum zu spüren. Andere Schuhe musste ich erst einlaufen,
um sie auf
längeren Strecken laufen zu können. Im Nike füllte ich
mich von Anfang an wohl.
Auf den beiden längeren Strecken waren in dieser Woche die
Dämpfungseigenschaften gefragt. Beide Strecken bin ich im flotten
Tempo je zur
Hälfte auf harten Schotterwegen und Teerstraßen gelaufen. Beide
Strecken konnte
ich relativ flott, kraftvoll, mit langen Schritten und entsprechender
Oberkörpervorlage durchlaufen.
Für Strecken dieser Länge ist bei meinem Laufstil die Dämpfung
im Bereich der
Ballen und der Vorderfußes nicht ausreichend. Nach wenigen Kilometern
sandten
Zehen und Ballen erste Signale. Vereinzelt waren die Noppen der Sohle
zu spüren
- so wie ich es bei Schuhen dieser Preisklasse leider bereits sehr häufig
erlebt
habe. Ab km 15 waren der Druck recht heftig, die Empfindungen unangenehm.
Auf den drei ruhigen Runden über 15/10 km im mittleren Tempo machte
der Schuh
Spaß. Da bei kürzen Schritten auch ich doch mehr mit den Fersen
aufsetze, kommen
die Stärken des Nike Air Span voll zur Geltung. Im Fersenbereich
hat der Schuh
eine ausgezeichnete Dämpfung aufzuweisen. Die Sohle wurde durchdacht
segmentiert. Teilung, Profilierung und Materialbeschaffenheit sorgen für
einen
sicheren Tritt. Auf allen Untergründen ist ein widerstandsloses Abrollen
über
die gesamte Lauffläche möglich.
Im Wettkampf (Buchberglauf) haben sich meine Eindrücke bestätigt.
Etwas mehr
Dämpfung im vorderen Bereich wäre sowohl bergauf, als auch bergab
wünschenswert.
Problemloser Tritt, sicherer Halt über Wurzel, Stock und Stein.
Was ich beim Berglauf als sehr vorteilhaft empfunden habe, waren der bombenfeste
Halt und die tadellose Fixierung am Fuß. Es gibt weder bergauf noch
bergab ein
Rutschen im Schuh. Die Schnürung hält den Schuh sicher am Fuß,
so dass die Zehen
nicht ständig vorne anstoßen.
In der nächsten Woche werde ich es etwas ruhiger angehen lassen und
freue mich
auf kürzen Runden im ruhigen bis mittleren Tempo die Vorzüge
des Nike nützen zu
können.Mit sportlichen Grüßen
O. Brigl
23.
Juli 2000, Oswald Brigl: 1. Erfahrung
mit dem Nike Air Span
Am Freitag, den 14.07.2000
habe ich den Testschuh erhalten. In Optik und
Farbgebung gefällt mir der Schuh sehr gut. Er ist leicht (340 g),
das
Obermaterial weich und geschmeidig, die Sohle scheint mir etwas hart und
starr.
Beide Schuhe passen gut, sie sitzen bequem, der Fuß fühlt sich
wohl - wenigstens
im Wohnzimmer. Ferse und Achillessehne sind gut und stabil geformt. Angenehm
empfinde ich die Bewegungsfreiheit, die der Schuh den Zehen lässt.
Das Fußbett
ist relativ flach und stützt die Fußsenke kaum. Die zusätzliche
Dämpfung der
Einlegesohle im Fersenbereich finde ich sehr interessant. Eine ausgewogene
Schnürung fixiert den Schuh für meine Verhältnisse sehr
gut am Fuß.
Am Samstag, den 15.07.00 bin ich den Nike Air Span zum ersten Mal gelaufen.
Lockerer Lauf - mittleres Lauftempo (Puls 140-150) - ca 11 km in 50:26
min.
Auf den durch anhaltende Regenfälle aufgeweichten Wald-/Schotterwegen
hat der
Nike Air Span den ersten Test sehr gut bestanden - mit einer kleinen Ausnahme
(Regen/Nässe).
Die breite Lauffläche bietet hervorragend Halt. Der Tritt ist sicher;
auch über
Wurzeln oder bei unebenen Wegstrecken. Ich hatte zu keinem Zeitpunkt,
in keiner
Situation den Eindruck, ich könnte umknicken. In flachen Stücken
und bei
betontem Aufsetzen der Ferse rollt der Schuh über die gesamte Laufsohle
sehr gut
ab.
Ein kurzer, jedoch sehr heftiger Regenschauer hat das Obermaterial auf
eine
harte Probe gestellt. Innerhalb kurzer Zeit waren die Zehen nass. Das
Regenwasser lief auf der Oberfläche nicht ab, sondern konnte nahezu
ungehindert
eindringen. Von dem Zeitpunkt hatte ich den Eindruck, Wasser hat sich
im
vorderen Teil des Schuhes angesammelt. Ein "Pflutschen" begleitete
mich bis nach
Hause.
Mit sportlichen Grüßen
O. Brigl
2.
Juli 2000, Oswald Brigl: Bewerbung
zum running-pur-Tester
Bewerbung als Tester!
Für den Nike Air Span Traix würde ich mich als Tester zur Verfügung
stellen.
Meine Angaben:
Jahrgang 1952, Gewicht 65 kg, Größe 168 cm
Schuhgröße 9 1/2
Normalfuß, Ballenläufer ohne Probleme und Beschwerden beim
Laufen
10 km - 38 min, Marathon 2,55 (1999 Regensburg)
Laufe seit ca 10 Jahren auf Wald-, Schotter-, Teerwege täglich, Winter
wie
Sommer
Umfang: wöchentl. ca 70 -90 km
Teilnahme an Straßenläufen von 10 km, Marathon, 1x Böhmweglauf
Suche seit 2 Jahren einen passenden Laufschuh, war davor mit Produkten
der Firma Adidas gut bedient.
Experimentiere zur Zeit mit individuellen Anpassungen.
Oswald Brigl
|