Michael
Hammen : 3. Bericht (21. 9. 2001)
Hallo zusammen,
nachfolgend mein dritter Bericht zum "Reebok Supreme Control".
Leider konnte ich nun aufgrund einer Verletzung zwei Monate gar nicht
trainieren, so dass mein dritter Bericht mit einiger Verzögerung
erscheint. Allerdings sind meine ersten Berichte ja schon recht ausführlich
ausgefallen.
Seit dem letzten Test habe ich den Schuh nur noch drei bis vier mal auf
kürzeren Distanzen bis max. 8km bei mittlerem Tempo gelaufen. Gerade
nach der langen Verletzungspause ist mir wieder aufgefallen, dass der
Schuh doch sehr steif ist und damit die Abrollbewegung nicht unterstützt.
Je nach Strecke ist mir dies doch negativ aufgefallen, insbesondere beim
Laufen auf Asphalt. Außerdem finde ich im Vergleich zu anderen Laufschuhen
das hohe Gewicht der Schuhe weiterhin als sehr störend. Alle anderen
Aspekte habe ich eigentlich in den Vorberichten bereits beleuchtet. Eine
Neuigkeit gibts allerdings noch: Bei meinem vorletzten Lauf haben die
Schuhe angefangen zu quietschen, allerdings war dies bei meinem gestrigen
Lauf nicht mehr festzustellen.
So, auch wenns nur drei Berichte waren, aber ich denke, ich konnte Euch
einen guten Einblick zu den Schuhen geben.
Mit besten Grüßen aus Leverkusen
Michael Hammen
Michael
Hammen : 2. Bericht (6. 7. 2001)
Hallo Running-pur
Team
nachfolgend mein zweiter Bericht zum "Reebok Supreme Control"
Mit etwas Verspätung sende ich Euch nun meinen zweiten Bericht zum
Supreme Control von Reebok. Dies liegt auch daran, dass ich im Moment
verletzungsbedingt kaum trainieren kann.
Seit meinem ersten Testbericht bin ich den Schuh noch vier mal auf kürzeren
Einheiten (bis zu einer Stunde) mit mittlerem bis schnellem Tempo gelaufen.
Dabei ist mir aufgefallen, dass der Schuh weiterhin eine gute Passform
hat, allerdings macht sich gerade bei den schnellen Einheiten doch die
Steifheit des Schuhs stark bemerkbar, so dass dies nicht besonders komfortabel
ist. Außerdem ist mir aufgefallen, dass der Schuh sehr sensibel
auf unterschiedliche starke Bindung reagiert. Als ich bei einem Lauf etwas
lockerer gebunden hatte. ist der Fersenhalt sehr instabil geworden, so
dass ich gezwungen war nachzubinden. Danach wars dann aber wieder in Ordnung.
Außerdem ist mir aufgefallen, dass bei hohen Temperaturen im Gegensatz
zu meinen sonstigen Laufschuhen ein Hitzestau im Schuh entsteht. Hier
könnte der Wärme und Schweißtransport sicherlich besser
sein.
Nach diesen Läufen habe ich dann sehr lange überlegt, ob ich
den Schuh während des ersten Leverkusener Halbmarathons tragen sollte.
Da ich den Lauf aber mehr als Trainingslauf betrachtet habe, da ich gemeinsam
mit meiner Freundin gelaufen bin, habe ich dafür entschieden, die
Schuhe bei diesem Wettbewerb zu tragen. Bei sehr guten äußeren
Bedingungen (20 Grad, trocken) gings dann auf die reizvolle, aber auch
sehr anspruchsvolle Strecke mit sehr profiliertem Gelände, zwei kurzen
Steilen Anstiegen und auf unterschiedlichen Untergründen (Asphalt,
Wald und splitgestreute Wege).
Zu meiner Überraschung hat sich der Schuh trotz der langen Strecke
während der 2 Stunden und 8 Minuten sehr gut gelaufen. Deutlich negativ
bemerkbar machte sich lediglich das recht hohe Gewicht ab Kilometer 15,
aber ansonsten hat mir der Schuh ein sehr gutes Laufgefühl auf allen
Bodenverhältnissen vermittelt. Auch die steilen Anstiege waren problemlos
zu bewältigen, da der Schuh ein gutes Abdruckgefühl vermittelt.
Insofern war ich nach meinen bisherigen Erfahrungen eher positiv überrascht.
Nach diesem Lauf habe ich mir die Schuhe auch nochmal genau angeschaut.
Sie machen einen kaum benutzten Eindruck, lediglich im Bereich der Sohle
des Vorderfußes und der Ferse zeigen sich bereits deutliche Abnutzungserscheinungen
im Bereich des schwarzen Sohlenmaterials.
Leider habe ich aber seit diesem Lauf starke Beschwerden im Bereich der
rechten Hüfte bis hinein in den Oberschenkel, so dass ich erstmal
eine Pause einlegen mußte und nur zwei kurze Testläufe absolvieren
konnte. Da wirkliche Besserung derzeit nicht in Sicht ist, werde ich wohl
erstmal den arzt konsultieren. Insofern kann ich auch noch keine Aussage
machen, wann es den nächsten Bericht von mir geben wird.
Bis dahin
Michael Hammen
Michael
Hammen : 1. Bericht (2. 6. 2001)
Hallo Running-pur
Team
nachfolgend mein erster Bericht zum "Reebok Supreme Control".
15.05.01
Habe heute Eure Nachricht erhalten, dass ich als Schuhtester von Euch
ausgewählt bin. Habe mich sehr darüber gefreut. Da meine Bewerbung
und der eigentliche Bewerbungsschluß allerdings schon etwas zurücklagen,
habe ich mir zwischenzeitlich noch die Asics GT 2060 gekauft, so dass
ich nun mit drei verschiedenen Schuhen (New Balance 761) laufen kann und
diese auch untereinander vergleichen kann.
17.05.01
Heute sind die Schuhe gekommen, allerdings mußte ich auf den ersten
Test verzichten, da ich erst am späten Abend zu Hause war. Also fand
zunächst nur eine erste Begutachtung statt. Vom Design her hat Reebok
hier wie ich finde einen echten Volltreffer gelandet. Leider kann man
dies auf Euren Fotos gar nicht so gut erkennen, aber die blauen und schwarzen
aufgesetzten Lederelemente sowie die in grau gehaltene Verlängerung
der Pronationsstütze machen den Schuh wirklich zum "Eyecatcher".
bei der ersten Anprobe erschien mir der Schuh recht klein ausgefallen,
sicherlich im Grenzbereich zum zu kleinen Schuh, obwohl ich ansonsten
immer in US 9,5 laufe. Daraufhin habe ich ihn mal mit meinen anderen derzeit
aktuellen Laufschuhen verglichen und erstaunliches festgestellt. Während
bei Reebok US 9.5 in Euro 42,5 bedeutet, entspricht dies bei New Balance
Euro 43 und bei Asics gar 43,5. Dies hat mich doch leicht verwirrt, weil
ich immer dachte es gäbe hierfür feste Umrechnungstabellen ähnlich
wie Gewichtseinheiten. Insofern habe ich zunächst überlegt,
den Schuh zurückzuschicken und eine halbe Nummer größer
zu bestellen, habe dies aber verworfen und wollte erstmal ein paar Testläufe
machen. Insgesamt hatte ich aber direkt ein gutes Gefühl von der
Paßform und vom Halt des Fußes, einzig am kleinen Zeh drückt
der Schuh ganz leicht, wo sich der Vorfußbereich des Schuhs verengt.
18.05.01
Heute der erste Praxistest bei einem etwa 30minütigen Tempodauerlauf
von etwa 6 Kilometer überwiegend auf Asphalt. Der Schuh vermittelt
auf Anhieb ein gutes Laufgefühl, insbesondere bietet er dem Fuß
sehr guten Halt und enorm viel Stabilität. Gerade bei der Tempoeinheit
ist jedoch das Abrollverhalten aufgrund der extrem starren Sohle etwas
beeinträchtigt, wobei sich dies sicherlich nach dem Einlaufen noch
ändern kann. Die ausgeprägte Dämpfung hat mir darüber
hinaus zum Teil das Gefühl vermittelt, regelrecht zu federn, was
ich gerade bei der schnellen Einheit als nicht sonderlich angenehm empfand.
20.05.01
Heute mußte sich der "Supreme Control" bei einem langsamen
Dauerlauf von etwa 45 Minuten über 7 Kilometer zur Hälfte auf
Asphalt und auf Waldwegen bewähren. Im Gegensatz zum ersten Einsatz
machte sich beim langsameren Lauf das Abrollverhalten nicht negativ bemerkbar
sondern ließ sich sehr gut führen. Auf kleineren trailartigen
Wegestücken könnte der Schuh seine Stärken voll ausspielen.
Extrem guter Halt und kaum Gefahr umzuknicken. Durch die starke Dämpfung
empfinde ich fast keinen Unterschied, ob ich auf Waldboden oder auf Asphalt
laufe, weil der Schuh fast alles wegschluckt. Zum Ende der Einheit machten
sich leichte Knieschmerzen bemerkbar, die ggf. vom bereits beschriebenen
Federeffekt kommen könnten aber auch von der Erhöhung der Trainingsintensität,
wenngleich ich bislang damit nie Probleme hatte. Dies gilt es auf jeden
Fall zu beobachten, manchmal habe ich einfach das Gefühl, ich bin
mit meinen ca. 85 Kilo für diesen extremen Stabilitätsschuh
einfach noch zu leicht.
22.05.01
Heute hatte der Supreme Control Pause und ich habe den GT 2060 für
eine längere Tempoeinheit entlang der Saar in Saarbrücken (Dienstreise)
genutzt. Wer mal in Saarbrücken ist, dem kann ich das Laufen entlang
der Saar nur empfehlen, wirklich toll zu laufen. Dafür wird der Reebok
übermorgen bei einem langen Lauf zur Vorbereitung auf den Leverkusener
Halbmarathon zum Einsatz kommen.
24.05.01
Heute stehen ca. 18 KM der Halbmarathonstrecke in Leverkusen in Form eines
langsamen Dauerlaufes als Vorbereitung auf den Lauf am 17. Juni an. Dabei
ist mir sowohl auf zwei kurzen, aber sehr steilen Steigungsstücken
sowie zum Ende des Laufs von etwa zwei Stunden das hohe Gewicht der Schuhe
aufgefallen. Positiv anzumerken ist trotz der extremen Stabilität
die Belüftung der Füße und die hohe Atmungsaktivität.
Trotz der Temperaturen von deutlich über 20 Grad hat sich kein Hitzestau
im Schuh gebildet. Auch der Schweißtransport war ausgezeichnet.
Allerdings haben sich auch bei diesem Lauf nach etwa einer Stunde die
Kniee wieder bemerkbar gemacht. Der Druck am kleinen Zeh, der mir ursprünglich
ebenso wie die Größe des Schuhs Sorgen gemacht hat, wirkte
sich im übrigen überhaupt nicht negativ aus. Keine Blasen oder
Druckstellen sind nach dem langen Lauf festzustellen, was für einen
neuen Schuh wirklich beachtlich ist. Ein Quitschen, wie es einer der Mittester
bemerkt hat, war bei mir im übrigen nicht festzustellen.
27.05.01
Nachdem heute für einen einstündigen zügigen Dauerlauf
meine New Balance getragen habe, auch hier ganz leichte Probleme mit den
Knieen, wird in den nächsten Tagen wieder der Reebok rangenommen.
Aufgrund der heutigen Knieerfahrung gehe ich davon aus, dass diese Probleme
aus einer Mischung von der Erhöhung der Trainingsintensität
und der Dämpfung der Schuhe kommen, da die Probleme heute erheblich
abgemildert aufgetreten sind. So, den nächsten Bericht gibts dann
in etwa 7-10 Tagen.
Michael Hammen
Michael
Hammen : Bewerbungsschreiben (15. 5. 2001)
Hallo Running-Pur-Team,
Nach längerer Laufpause bin ich vor gut zwei Monaten wieder mit dem
Training eingestigen. Leider hat die Pause dazu geführt, dass ich
doch so einige Kilo zugelegt habe und mich mittlerweile so zwischen 85
und 90 Kilo bewege. Mein aktueller Trainingsumfang liegt derzeit bei 40-60
Kilometern verteilt auf drei bis vier Einheiten. Da ich mich mittlerweile
also zu den Schwergewichten zähle und auch noch Überpronierer
bin, denke ich, würde der Schuh ganz gut zu mir passen. Derzeit bereite
ich mich auf den am 17.Juni erstmals stattfindenden Leverkusener Halbmarathon
vor. Im Vorfeld, d.h. in den nächsten Wochen will ich noch zwei bis
drei Vorbereitungwettkämpfe zwischen 10 und 15 KM laufen.
Hier nochmal die wichtigsten Daten:
Name: Michael Hammen
Geschlecht: männlich
Alter: 32 Jahre
Schuhgr.: US 9,5
Größe: 1,78 m
Gewicht: 87 kg (zumindest heute morgen)
eMail: mike04@web.de <mailto:mike04@web.de>
Solltet Ihr mich auswählen, würde ich mich sehr freuen, den
Lesern regelmäßig von meinen Erfahrungen berichten zu können.
Mit besten Grüßen aus dem Rheinland
Michael Hammen
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