! Fünf Tester berichten über Ihre Praxis-Erfahrungen !
][Thomas Bruns][Yvonne Reichmuth][Gabi Leidner][Steffen Fiebrig][Sabine Ruff][
Fila FGT 340
Steffen Fiebrig : 4. Bericht (26. 4. 2002)
Hallo liebe Läufer!
Da bin ich nochmal...
Mich hat ein wenig die Frühjahrsmüdigkeit gepackt, irgendwie
komme ich nicht so richtig in die Schuhe! Wenn überhaupt- dann in
die FILA...
Also ich habe nicht mehr so die grossen Umfänge gemacht, muss allerdings
sagen, dass ich mit dem Schuh ganz gut zurecht komme. Die Passform ist
zwar nicht ganz hundertprozentig, aber mit Dämpfung und Komfort kann
man leben. Die Blasen-Probleme sind wohl Geschichte, so kann ich den Schuh
für langsamere, aber lange Läufe guten Gewissens empfehlen.
Bei kürzeren fehlt es an Flexibilität, der Schuh wirkt etwas
hartleibig und schwer am Fuss. So habe ich mich für den Berliner
HM auch gegen den FILA entschieden und bin gut damit gefahren oder besser
gelaufen ;-) - 1:43 sind für meine Verhältnisse rasend schnell
! Am 1.September werde ich beim Mitteldeutschen Marathon von Halle nach
Leipzig laufen, da werde ich dann auf den FILA zurückgreifen. Ich
werde wohl vier Stunden unterwegs sei, da ist der Schuh doch eine gute
Wahl. Die Stabilität kann man auf der Strecke ganz gut gebrauchen
denke ich. Vor allem in der zweiten Hälfte, wenn die Muskulatur nachlässt,
kann man sich so vor Verletzungen schützen.
Naja ich melde mich dann später wieder...
Steffen Fiebrig
Steffen Fiebrig : 3. Bericht (3. 4. 2002)
Hallo!
Nach den negativen Blasenerfahrungen habe ich die Umfänge mit dem
FILA etwas zurückgeschraubt. Läufe bis 12km sind ja auch aussagekräftig
und schonen doch meine Füsse. Meine Grosszehblase hat sich nun nicht
mehr gemeldet- ich wechsele die Schuhe nun wie im normalen Trainingsbetrieb
mit anderen Modellen. Durch eine veränderte Schnürung konnte
ich auch den Sitz des Schuhs verbessern, ohne den Druck auf den Spann
zu erhöhen. Im direkten Vergleich muss ich allerdings zugeben, bei
den Dämpfungseigenschaften etwas übertrieben zu haben. Es gibt
Schuhe die sind deutlich weicher. Allerdings ist wohl eine Führung
des Fußes nicht ohne eine gewisse Härte zu realisieren. Mir
gefällt es jedenfalls ganz gut. Ich kann mir gut vorstellen einen
Marathon mit dem Schuh zu laufen- wenn sich bei längeren Läufen
nicht wieder Blasen einstellen. In starkem Regen war ich (zum Glück)
noch nicht unterwegs, kurze Schauer kann er auf jeden Fall gut ab- ohne
nasse Füße.
Bis bald!
Steffen Fiebrig
Steffen Fiebrig : 2. Bericht (21. 3. 2002)
Hallo Sportfreunde,
hier nun der nächste Bericht.
Letzte Woche bin ich 60 km mit dem Schuh in verschiedenen Geschwindigkeiten
gelaufen. Es gab eigentlich nicht viel Neues zu entdecken- die Blase am
linken Zeh wird nur durch abkleben zu vermeiden sein. Eigentlich sollte
so etwas in dieser Preisklasse nicht mehr vorkommen, vielleicht hätte
ich den Schuh aber auch mehr in kürzeren Einheiten einlaufen müssen?
Die Schnürung muss wirklich sehr fest geschlossen werden-die Weite
des Schuhs kommt mir entgegen, aber im Fersenbereich bietet er deswegen
wenig Halt. In einer für meine Verhältnisse schon sehr zügigen
10km-Runde (0:50) hatte ich ein gutes Gefühl, der FILA wirkt trotz
seiner Stabilität auf mich recht leichtfüßig. Auf einer
22km-Sonntagsrunde in gemütlichem Tempo konnte ich die Stütz-
und Dämpfungsfunktion sehr gut austesten- sehr angenehm! Im Wald
bietet die Sohle genug Grip, jedenfalls solange es nicht zu schlammig
wird.
Bis demnächst!
Steffen Fiebrig
Steffen Fiebrig : 1. Bericht (11. 3. 2002)
Hallo!
Lange habe ich euch warten lassen, aber jetzt geht es los! Leider habe
ich die Testschuhe erst am 07.03.2002 erhalten. Am gleichen Tag musste
ich natürlich mit dem Testen anfangen! Zunächst erstmal ausgepackt:
die Schuhe gefallen mir optisch sehr gut, Verarbeitung ist auch o.k.-
bis auf den Großzehenbereich. Dort sind im Bereich der Materialdopplung
(medial) gefährliche Falten zu ertasten-naja mal sehen. Das erste
Probieren ist auch sehr angenehm, allerdings habe ich nicht ein solches
"Sofagefühl". Die Schuhe sitzen schon sehr straff- ich
habe fast Angst sie könnten zu klein sein. Die Schnürung ist
perfekt, der Schuh umschliesst den Fuss optimal, die Zehen haben genug
Bewegung. Wozu allerdings derart lange Schnürsenkel dienen sollen-keine
Ahnung!!! Ich muss allerdings sehr fest schnüren-mein rechter Fuss
ist etwas kleiner- sonst hat die Ferse nicht genug Halt. Also los! Am
Donnerstag bin ich dann auch eine 10km-Runde gelaufen (1:01, Puls 137).
Für einen neuen Schuh ein gutes Gefühl. Die Heckdämpfung
finde ich genial, der Schuh rollt gut ab und zwingt sogar meinen rechten
Fuss zu einem Abrollen diagonal bis zum grossen Zeh. Der Vorfuss ist da
deutlich härter. Im Mittelbereich ist die Sohle sehr steif, wenn
ich Vorfuss laufe denke ich es zieht mir den Schuh aus. Die Sohle ist
enorm griffig und grob genug für Offroad-Einheiten. Ersten Test bestanden!
Eine klitzekleine Druckstelle am kleinen Zeh- sonst alles im grünen
Bereich.
Zweiter Testtag. Am Samstag ist langer Lauf angesagt. Das Wetter ist allerdings
so grau, dass ich über 16km nicht hinaus komme (1:37, 145). Wieder
geht es überwiegend auf Asphalt zur Sache. Ich habe Muskelkater in
der Fusssohle- kommt das von der stabilen Mittelsohle? Die Dämpfung
kann voll überzeugen! Selbst im Vorfuss ist sie ausreichend, so bleibt
einem wenigstens das schwammige Gefühl erspart. Was ich allerdings
von der Pronationsstütze halten soll kann ich noch nicht sagen-eigentlich
bin ich ja kein Kandidat für eine Innenstütze, aber sie fällt
überhaupt nicht auf. Ich hatte eigentlich erst Angst dass dadurch
meine Supination rechterhand verstärkt wird- nichts zu bemerken!
Einen Minuspunkt gibt es dann doch noch beim Samstagslauf! Eine Blase
hat sich an der linken Grosszehe (medial) gebildet. Ob das nun von der
schon beschriebenen Falte im Innenmaterial, zu alten Socken oder doch
von zu kleinem Schuh kommt- kann ich noch nicht sagen. Nächste Woche
mehr!
Steffen Fiebrig
P.S.:Hier noch ein Bild
von mir-Berlin-Marathon 2001
Steffen Fiebrig : Bewerbungsschreiben (7. 2. 2002)
Hallo liebes runing-pur
Team,
ich würde gern den FILA-Schuh testen!
Seit ca.3-4 Jahren bin ich laufend unterwegs (jezt bin ich 32 Jahre alt),
verstärkt aber erst seit 1,5 Jahren mit Wochenumfängen zwischen
40 und 80 km, auf 3-5 Einheiten verteilt.
In Berlin hab ich meinen ersten Marathon in 4:12 hinter mich gebracht-
ein grandioses Gefühl... Dank guter Vorbereitung habe ich auch den
Mann mit dem Hammer nicht getroffen. Das nächste Mal geht es vielleicht
unter 4:00h.
Ich bin 176 cm gross und wiege 74 kg. Ich supiniere rechts etwas- bis
jetzt aber keine Probleme, auch nicht mit Knie und Hüfte .
Meine langen Läufe habe ich bisher mit ca. 8-9 km/h, die kürzeren
mit ca. 10-11 km/h absolviert. Tempoeinheiten etwas schneller (5000m ca.
23 min).
Meine Schuhgrösse dürfte so bei US 10,5 liegen, manche Modelle
auch 10.
Im Moment laufe ich am meisten:
-Adidas Response
-Adidas Estes (nur fürs Gelände)
-Nike Air Span Triax
-Adidas Response TR Snow.
In der Marathonvorbereitung bin ich viel auf Asphalt gelaufen, sonst eher
im Wald.
Steffen Fiebrig