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Wolfgang
Gado : 2. Bericht (13. 11. 2001)
Die 2te Testphase ist gelaufen.
Da seit meinem letzten Bericht vom 17.10 einige Wochen ins Land gezogen
sind, hatte ich auch ausgiebig Zeit zum Testen. In den letzten Wochen
lief ich mit dem Adidas Calibrate auf den unterschiedlichsten Untergründen,
mit den unterschiedlichsten Geschwindigkeiten, die unterschiedlichste
Streckenlängen (von 5 - 20 KM).
Für mich ist dieses Teil ein absoluter Wohlfühlschuh. Ich konnte
bei keiner Laufeinheit auch nur die kleinste nennenswerte Schwäche
erkennen. Der Schuh sitzt absolut stramm -besonders im Fersenbereich-
und trotzdem bequem. Im Gegenteil, da ich mit unterschiedlichen Fußgrößen
zu kämpfen habe und mein rechter Schuh quasi immer eine Nummer zu
groß ist, könnte er noch etwas enger geschnitten sein.
Am letzten Samstag nahm ich an einem "Laufseminar" teil. Daher
bin ich im nun Moment am Versuchen, meine Lauftechnik (falls man das bisher
so nennen konnte) auf ein Vorfuß besser noch gesagt Mittelfußlaufen
umzustellen und mir einen guten Laufstil?? anzueignen. Dieses Laufseminar
ist absolut Spitze und für Anfänger sowie Fortgeschritten gleichermaßen
zu empfehlen. Organisiert wird es durch einen Laufshop von Aschaffenburg
in Zusammenarbeit mit der TU in Darmstadt und findet in auch in Darmstadt
statt. Infos hierzu sind unter folgendem Link : www.lauffieber.de <http://www.lauffieber.de/>
zu finden.
Gespannt bin ich nun, ob sich die neue Technik in irgendeiner Weise auch
auf das Laufgefühl mit dem Adidas Calibrate auswirkt. Mehr dazu jedoch
im nächsten Bericht.
Wolfgang Gado
Wolfgang
Gado : 1. Bericht (18. 10. 2001)
So nun endlich auch
meine erster Bericht!!
Zum erstenmal traf der Schuh in der KW 37 bei mir ein. Sofort den Karton
auf und rein in die Schuhe. Doch welche Enttäuschung >> er
drückte auf der linken Seite an den Zehen. Zwar nicht schlimm, aber
ein Laufschuh sollte nun mal nicht schon im stehen drücken. Also
habe ich nochmals meine Angaben in der Bewerbung mit der gelieferten Größe
verglichen. Stimmt überein!! Sind meine Füße gewachsen,
fällte der Schuh vielleicht klein aus???
Egal, nützt alles
nicht. Deshalb gleich ans Telefon und bei Adidas angerufen. Die Dame am
anderen Ende war sehr freundlich und erklärte mir, es wäre kein
Problem, ich soll alles wieder einpacken, zurückschicken und bekäme
sie dann eine Nummer größer. Dieses könne allerdings "2-3
Wochen" dauern.
Somit traf also der Schuh nun zum zweitenmal am 06.10 bei mir ein. Wieder
gleich den Karton "aufgerissen" und rein in den Schuh. Passt!!
Kein drücken an den Zehen. Super!! Den Schuh geschnürt und schnell
mal raus auf die Strasse. Welch ein Gefühl, der Schuh sitzt wie angegossen.
Die Ferse hängt "bombenfest" ohne zu drücken,im vorderen
Bereich ist genügend Platz und trotzdem hat man das Gefühl "der
Schuh passt", "Mann" läuft wie auf einer Iso-Matte,
das Design ist einfach und unauffällig > genauso wie es mir gefällt.
Das sollte es aber auch schon für diesen Tag gewesen sein >>
die Familie ruft.
Am Sonntag dann, der "Sparkassen 10 Km Lauf in Aschaffenburg".
Entgegen jeder Vernunft, gleich mit den neuen Schuhen. Raus aus der Haustüre
-es regnet in Strömen- und erstmal auf dem Gummi Stollenprofil weggerutscht.
Hoppla denke ich, vielleicht sollte man es bei dieser Witterung doch erstmal
etwas langsamer angehen. Dann kurz nach dem Start, direkt nach der ersten
Pfütze >>nasse Füße. Hier eignen sich die Netzeinsätze
im vorderen Bereich wohl ehr für sonnigeres Wetter. Die Bedenken
wegen dem Rutschen erwiesen sich dann doch als unbegründend, es zeigten
sich keinerlei Unsicherheiten auf der doch nassen Strasse. Beim Laufen
erweist sich der Adidas Calibrate
als absoluter "Wohlfühler". Er sitzt 100%-tig sicher und
fest. Kein drücken, kein reiben, kein zwicken. Es läuft sich
-trotz der 10 Km auf Asphalt- wie auf Wolken. Mit einer Endzeit von 45
Min. konnte ich meine Bestzeit auf 10 Km um 2 Min. verbessern. Hiermit
kann ich für meine Verhältnisse und meinen Trainingaufwand relativ
zufrieden sein. Bemerken möchte ich noch, dass ich nach dem Lauf
-entgegen früherer vergleichbarer Läufe- keinerlei Probleme
(Schmerzchen) in Muskeln oder Gelenken hatte. Der nächste Testlauf
(Mittwoch) führte mich dann 1.Std. auf befestigte Waldwege. Erst
15 Min. einlaufen, dann im Wechsel 1/2 Std. langsame und schnelle Einheiten,
danach wieder 15 Min. auslaufen. Auch hier wieder ein problemloses, absolut
gutes Laufgefühl. Keinerlei Problem. Einfach Super!! Der Schuh sitzt
und passt in allen Bereichen optimal. Auch das Reinigen hinterher erwies
sich als total problemlos. Trocknen lassen, abbürsten und fertig.
Am folgenden Sonntag dann 1Std. 45 Min. "langsamer Dauerlauf".
Auf dieser Strecke gibt es eine schöne Steigung (Asphalt) von ca.
3 Km, die es nach 4 Km durch den Wald, genauso lange wieder "Bergab"
geht. Vor allem in der Steigung bewährte sich die Passform und der
Halt im Fersenbereich. Leider überkam mich hier auch das Gefühl,
dass die gute Dämpfung im Vorderfuss etwas an zusätzlicher Kraft
kostet. Diese werde ich aber in den nächsten Wochen noch ausgiebig
testen. Auch den Berg wieder runter, bewährte sich der Calibrate
abermals durch perfekten Sitz und Halt ohne zu drücken oder reiben.
Die Knieprobleme, die sich sonst in dieser Passage einstellen, blieben
dieses mal völlig aus! ....... und wieder kam diese Gefühl auf
Wolken zu laufen.
Weiteres nach den nächsten "Einheiten".
Gruß
Wolfgang Gado
Wolfgang
Gado : Bewerbungsschreiben (25. 8. 2001)
Hallo Running-Pur
Team,
hiermit möchte ich mich als Schuhtester für den Adidas Calibrate
bewerben.
Als ich mir die genauer Beschreibung des Schuhes anschaute, war mein erster
Gedanke, dass ist ein Schuh für Dich!!
Mit einem Gewicht von 90 kg bei 1,84 m, starken Plattfüssen und
einer Schuhgröße von 45 laufe ich nun seit 2 Jahren recht
regelmäßig mit wachsendem Erfolg. Anfänglich gab ich mich
mit 1 X mal pro Woche und 10 Km zufrieden, bis ich mich Dezember letzten
Jahres kurzentschlossen zu meinem ersten Halb-Marathon (2 Std. 2Min.)
anmeldete.
Mit diesem Ziel vor Augen ,steigerte ich meinen Trainingsumfang auf 3
Laufeinheiten die Woche mit einer "Kilometerleistung" von 2
x 10 Km + 1 X
10-20 Km. Mit wachsendem Trainingsumfang nahm protzendual die Freude am
Laufen und der Erfolg zu und das Gewicht ab (01.01.2001 = 100 kg).
Im Februar diesen Jahres ließ ich mir dann von einem Profi (Lauf-Fieber
Aschaffenburg) mittels einer Laufbandanalyse ein Paar auf mich abgestimmte
Laufschuhe (Karhu Eagel) anpassen.
Mit diesen konnte ich gleich beim ersten "Wettkampf" (Hypo Vereinsbank
Citylauf) meine Zeit auf 7,9 KM von 38,58 Min. im letzten Jahr, auf 35,35
Min. in diesem Jahr steigern. Die zuletzt gemessene 10 Km Zeit (Okt. 2000)
lag bei 47 Min., nun bin ich mal gespannt, wie es demnächst mit dem
gesteigerten Trainingumfang und dem Adidas Calibrate ;-)) läuft.
Nun möchte ich nicht prahlen und zu jeder Ihrer aufgeführten
Fragen etwas
wissen, aber tatsächlich ärgere ich mich seit ein paar Wochen
mit leichten Knieproblem im rechten Knie herum.
Ein Besuch bei einem Orthopäden hatte zum Glück keine negative
Diagnose für mich. Vielmehr meint er, es wäre mit konsequenten
Dehnübungen in den Griff zu bekommen.
Trotzdem habe ich mich vorsorglich bei meinem "Running-Dealer"
im September zu einer Ganzkörper- Laufbandanalyse und im November
zu einem Laufseminar an der TH in Darmstadt angemeldet.
Da ich Ende August Papa werde, musste ich leider wegen fehlender Vorbereitungszeiten
meinen ersten Marathon (Frankfurt in diesem Jahr) auf
einen Frühjahrs-Klassiker im nächsten Jahres verschieben. Trotzdem
kann ich von mir behaupten, voll und ganz vom Lauffieber gepackt zu
sein und würde mich über eine positive Antwort von Ihnen RIESIG
FREUEN.
Mit einem sportlichem Gruße
Wolfgang Gado
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