Testläufer berichten vom Panoramalauf Simonswald
Panoramalauf Simonswald
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Ein Beitrag von running-pur ONLINE
Bericht von Karin Basel über den Panoramalauf
Simonswald
][ zu
Testberichten anderer Veranstaltungen
][
][Karin Basel][
Panoramalauf Simonswald oder doch eher Panorama-Berglauf Simonswald ?
Zum 2. Mal hiess es Panoramalauf Simonswald: „ Laufen in einem der schönsten Täler im Herzen des Schwarzwaldes“.
Nicht nur die idealen Wetterbedingungen sondern auch eine ideale Infrastruktur
in Simonswald versprachen ein tolles Lauferlebnis. Parkplätze, Garderoben
und Startnummernausgabe lagen nahe beieinander und waren gut organisiert.
Man hatte die Möglichkeit sich zwischen 2 verschiedenen Läufen
zu entscheiden: dem Jedermannslauf über eine Strecke von 10,5 Km
(270 Höhenmeter) oder dem Panoramalauf über die Halbmarathondistanz
21, 1 Km (650 Höhenmeter) und für die kleinen
Teilnehmer gab es noch den Minilauf 800 Meter. Weil für mich der
Panoramalauf ein Vorbereitungstraining sein sollte für den Graubünden
Marathon entschied ich mich für den Halbmarathon. Nach einem kurzen
Aufwärm-Programm in der Turnhalle mit „Power-Elke“ fiel
pünktlich um 10.00 Uhr der Startschuss. Nach dem Start ging es auf
der Strasse hinauf nach Haslach-Simonswald und auf einem Forstweg weiter
steigend in den Wald. Ein sehr schmaler Bergpfad führte steil den
Wald hinauf, gute Trittsicherheit war hier gefragt. Oben angekommen ging
es gleich wieder hinunter auf befestigten Waldwegen. Kaum zurück
im Tal ging es weiter mit einer langen Steigung welche sich über
ca. 5 Km erstreckte. Der erste Verpflegungsposten mit Wasser, Tee und
Bananen liess wieder neue Kräfte entstehen. Nach einigen weiten Serpentinen
im Wald erreichte man den
höchsten Punkt des Laufes 750 m.ü.M. nach einer weiteren Stärkung
folgten ein paar Kilometer abwärts. Mit jedem Schritt verlor man
die hart erkämpften Höhenmeter und es musste ja so kommen: bei
Kilometer 16 begann erneut ein Anstieg durch den Wald. Am ende der Steigung
wurde man Belohnt mit einer herrlichen Aussicht zum Kandel (Aussichtsberg)
und Blick über das Simonswäldertal . Mit dieser Aussicht verlief
der Höhenweg relativ eben dem Berg entlang. Auch hier oben fehlte
es nicht an Verpflegungsposten. Die letzten Kilometer führten über
einen Singeltrail und einenWiesenweg steil hinunter ins Ziel wo der Sprecher
die Läufer freudig begrüsste.
Auch bei der 2. Austragung des „Simonswälder“ war es wieder ein absolut tolles Lauf- und Naturerlebnis mit viel Abwechslung und guter Stimmung auf der Strecke und man spürte, dass auch die Helfer mit Freude dabei waren. Nach der Strapaze konnte man noch die Schwarzwälder-Gastfreundschaft geniessen. An liebevoll dekorierten Tischen konnte man sich verwöhnen lassen sei es Pasta mit verschiedenen Saucen, Grilladen, diversen Getränken oder vom reichhaltigen Kuchenbuffet und alles zu kleinen Preisen.
Der Panoramalauf Simonswald ist ein anspruchsvoller Lauf der sich auch hervorragend als eine Vorbereitung für einen Bergmarathon wie z.B. Zermatt oder Graubünden eignet.
Panoramalauf Simonswald Fan
Karin, Basel/Schweiz